Kurssit

HEINÄKUUSSA 25.7 PAINONNOSTO WORKSHOP VARAA PAIKKASI POTENTIA GYM SOVELLUKSESTA

SYKSYN KURSSIT OVAT TÄÄLLÄ! 

Syksyllä Potentiassa käynnistyy useita ryhmiä eri tavoitteisiin – löydä omasi ja lähde mukaan!

PAINONNOSTOKURSSI
Suuren suosion saanut painonnostokurssi saa jatkoa! Nyt on aika hioa tekniikka kuntoon ja kehittää tempausta sekä työntöä.
Alkaa 19.8.
 Treenit ke klo 19 perjantaisin klo 17.00

BACK TO BOX
Sinulle, joka olet miettinyt  aloittamista, mutta epäilet vielä omaa kuntoasi. Tällä kurssilla rakennat varmuutta ja opit perusteet turvallisesti.
Alkaa 17.8.
 Treenit maanantaisin klo 19.00 ja torstaisin klo 17.00

POTENTIA ÄIJÄT
Ryhmä miehille, joita ruuhkavuodet ovat vähän runnoneet, mutta jotka haluavat takaisin hyvään kuntoon rennossa porukassa.
 Treenit tiistaisin klo 19  ja lauantaisin klo 12 

 ÄITIEN VOIMAVALMENNUS
Yhteistyössä @wellnestacademy kanssa järjestettävä ryhmä äideille, jotka haluavat aloittaa tai palata voimaharjoittelun pariin synnytyksen jälkeen. Aloitus Elokuussa
Treenit keskiviikkoisin klo 10.00

Paikkoja kursseille rajoitetusti – ilmoittaudu mukaan ja varmista paikkasi syksyn ryhmissä!